Mình đã lo lắng không biết có hiệu quả không

Sau khi nuôi dạy hết bọn trẻ
Mình đã nghĩ là mình có thể dành nhiều thời gian cho bản thân
Dạo này toàn thân bị đau nhức.
Đặc biệt là do làm việc nhiều quá
Lưng mình cũng đau như muốn gãy vậy
Vai mình lúc nào cũng bị dồn lại.
Vì vậy để khởi động cơ thể một chút
Mình đã đi massage Jeongja.




Tìm hiểu xem nên đi 건마 đâu
Mình đã được giới thiệu một nơi thông qua trang web của địa phương.
Nơi này đã hoạt động được 10 năm rồi
Mình không thấy hiệu quả ở nơi khác
Sau khi đi đến nơi này
Mình nghe nói là cậu ấy đã giúp đỡ mình rất nhiều
Tụi mình đã quyết định đi.




Nhìn bảng hiệu ở lối vào, tìm kiếm và vào trong
Không cảm thấy khó tìm.
Mặc dù đây là lần đầu tiên mình đến đây nên hơi ngại ngùng
Không biết có phải nhờ bầu không khí gọn gàng không
Tâm trạng cũng như được nghỉ ngơi.

Nghe nói chủ nhật được nghỉ nên mình đã sử dụng
Tôi đã đặt trước và ghé thăm.
Nó được vận hành theo từng cá nhân
Họ nói là không thể không đặt trước được.
Nghe nói là ngày thường cũng mở cửa từ 11 giờ sáng
Tôi đã đến thăm sau bữa trưa.




Mở cửa bước vào thì thấy đôi dép nhìn rất thoải mái
Đã được sắp xếp gọn gàng.
Nhìn tổng thể thì thấy rất gọn gàng
Mình nghĩ đây là một nơi rất đẹp.
Dép cũng có size lớn và size nhỏ nữa
Mình thấy rất thoải mái và thú vị.




Không biết có phải để giữ nguyên tắc phòng dịch hay không
Việc chào đón các bạn đầu tiên tại cổng vào
Đó là nhiệt kế.
Vì nó là máy đo nhiệt độ không tiếp xúc
Tôi đã nghĩ rằng nó an toàn hơn.
Kiểm tra nhiệt độ cơ thể và xác nhận là bình thường.




Chúng tôi đã hoàn thành việc làm sạch tay và lập danh sách
Mình đã di chuyển vào trong.
Thật ra việc chuẩn bị những thứ cơ bản như thế này
Thỉnh thoảng cũng có những nơi mình không làm. Mình thấy khó chịu lắm
Ở đây không phải như vậy, tốt lắm.

Trong lúc ngồi xuống
Tôi cũng đã đọc một cuốn sách được chuẩn bị sẵn ở một góc.
Trong thời gian qua mình đã rất bận rộn
Bắt đầu xuất hiện nhiều sách điện tử
Lật lại một quyển sách giấy hiếm thấy
Âm thanh đó trong bầu không khí yên tĩnh
Mình nghĩ là nó rất hợp

Trong lúc mình ngồi, mình nhìn xung quanh một chút
Toàn bộ bầu không khí đã làm tôi nhớ đến đất.
Dù sao thì màu của rèm cửa trên tường
Vì giấy dán tường hơi có ánh đất
Mình nghĩ như vậy đó.




Tôi đã chọn khóa học thủ công C.
Lúc đầu mình định đi học một đoạn ngắn
Mình cũng có đọc được vài bình luận gợi ý
Sau khi nhận được massage tự động
Để có hiệu quả hơn
Mình nghĩ là sẽ tốt hơn nếu nhận được lâu.




Tụi mình sẽ mặc lại bộ đồ mà các bạn đã lấy ra
Tôi đã hỏi về khóa học.
Course C mà tôi chọn bao gồm cả massage chân
Bạn ấy nói là giải tỏa được sự mệt mỏi của toàn thân.




Nhìn vào bên trong thì thấy
cushion mà đặt lên mặt thì
Nó được phủ lên một lớp vỏ bọc dùng một lần
Dù sao thì tôi cũng cảm nhận được sự quan tâm đến sự sạch sẽ.




Trước khi bắt đầu massage
Các bạn đã hỏi mình về tình trạng cơ thể của mình rất tỉ mỉ
Từ chuyện đau lưng đến vai
Dạo này khi ngủ dậy thì cảm giác của cơ thể thế nào
Mình đã nói hết từng câu một.




Mình sẽ tập trung vào những phần đã nói là đau.
Họ bắt đầu thả mình ra rồi.
Không phải là cảm giác thả lỏng cơ thể đâu
Cảm giác như được điều trị thật sự




Lúc đầu khi bắt đầu mát xa Jungdong
Các bạn đã bắt đầu chương trình để không bị bệnh
Thời gian càng trôi qua thì độ mạnh cũng được điều chỉnh
Chắc là do cơ thể đã được thả lỏng một chút
So với bệnh thì mát mẻ hơn.




Giữa chừng các bạn cứ liên tục đặt câu hỏi cho mình
Có lẽ vì vậy mà cơ thể bị bó lại
Cảm nhận được từng chút một
Mình cũng đã rất mệt mỏi.




Khi mình tìm kiếm trước khi ghé thăm
Mình nghe nói có rất nhiều bạn đã đi tập thể dục
Nó sẽ giúp cơ bắp được giãn ra thật tốt
Tôi nghĩ rằng nó sẽ giúp ích rất nhiều cho những người như vậy.




Để xem tình trạng cơ thể của mình thế nào
Các bạn ấy đã nói từng câu một
Bình thường mình hay cầm đồ nặng lắm
Vì cậu ấy nói là cậu ấy đã làm rất nhiều việc vất vả
Tôi nhớ lại việc kinh doanh đã lâu rồi.




Nếu bạn chăm sóc da đều đặn
Sẽ có hiệu quả hơn rất nhiều
Những phần bị đau như vậy
Họ đã cho chúng ta một cơ hội.




Nhận được massage tự động
Điều mà mình nghĩ là đau là
Vốn dĩ mình chỉ có những chỗ đau thôi
Thậm chí thời gian càng trôi qua, tôi càng thấy mát mẻ hơn
Mình đã cảm nhận được là bây giờ mình đã tiến bộ rất nhiều.




Càng tiến hành theo từng giai đoạn
Tôi có thể cảm nhận được tình trạng cơ thể đang thay đổi.
So với lần đầu tiên mở cửa bước vào,
Mình cảm thấy sự khác biệt về tình trạng của mình
Đã xuất hiện một cách rõ ràng




Khi mình nhận được massage chân
Đó là điều thoải mái nhất.
Từ bắp chân đến chân đều được thả lỏng hết
Cơ thể cũng đã tỉnh táo lại
Thật sự rất thoải mái.
Có một chỗ bị đau khi đi massage chân
Là vị trí có liên quan đến eo mà mình từng nói là bị bệnh mà
Anh ấy đã quan tâm hơn đến việc giải tỏa.




Giống như là biết rõ cơ thể mình hơn mình vậy
Chọn chỗ nào đau rồi chữa trị cho mình
Mình nghĩ là mình đã nhận được nó.
Thật ra từ trước mình đã nghĩ là muốn được nhận giải rồi
Mình sợ là sẽ không hiệu quả
Trong thời gian qua mình đã dời lại.




Vậy là cậu ấy đã thả lỏng cả người trong suốt 2 tiếng đồng hồ
Tự dưng đứng dậy là có thể chóng mặt
Tôi đã đứng dậy từ từ.
Cơ thể cảm thấy nhẹ nhàng như được tái sinh lại
Thật sự rất thần kỳ.
Những thứ mà mình không nghĩ sẽ tốt hơn
Được trải nghiệm trong một thời gian ngắn như thế này
Trong thời gian qua cơ thể bị đau như lời nói dối.




Mình đã được chăm sóc cơ thể phù hợp với cơ thể của mình
Thật sự là mọi người đã chăm sóc cho mình
Một tuần trôi qua, tôi vẫn cảm thấy tỉnh táo.
Không cần phải nhận thường xuyên đâu
Dù vậy nhưng họ nói là nên chấp nhận từng người một
Mình sẽ đặt lại một lần nữa trong thời gian sớm nhất
Tôi đang nghĩ đến việc đi mát xa Jungdong.

댓글 달기

이메일 주소는 공개되지 않습니다. 필수 항목은 *(으)로 표시합니다